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Dic19

Otra Ventaja de Beber Café

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Cerca del 60 por ciento de las personas en Estados Unidos bebe café, y para muchos es un hábito de todos los días.1 Desde hace mucho tiempo se ha visto el hábito de beber café más como un vicio o como un apoyo para obtener un rápido aumento de energía para el día, pero esta visión está cambiando conforme se revelan más y más beneficios del café para la salud.

Esta es una buena noticia para aquellas personas que beben una taza de café en la mañana, ya que resulta que podría ser una forma bastante saludable para empezar el día.

Dic19

¿Qué Es la Leche Dorada?

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A muchas personas les gusta terminar su día con una taza de té de manzanilla, pero incluso los bebedores de té pueden verse provocados por una taza de leche dorada caliente. De hecho, mientras que a algunas personas les resulta relajante antes de acostarse, otros lo disfrutan a primera hora en la mañana y hasta la beben en lugar de café.

¿Qué es la leche dorada? En realidad no es leche en absoluto, al menos no en el sentido de lácteos. El fundamento de la leche dorada es una combinación del calentamiento (y del color dorado) de la especia cúrcuma junto con leche de coco y/o aceite de coco (dependiendo de la receta que prefiera).

Dic19

20 Razones Para Beber Agua Con Limón en la Mañana

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Añadir limón al agua no sólo ayuda a saciar la sed mejor que cualquier otra bebida, sino que también nutre a tu cuerpo con vitaminas, minerales y oligoelementos que necesitamos. El agua con limón puede ser considerada una de las mayores impulsoras de energía naturales.

Cuando despertamos en la mañana, nuestros tejidos corporales están deshidratados y necesitan agua para eliminar toxinas y rejuvenecer a las células. En otras palabras, esta “limonada” casera ayuda a eliminar toxinas internas, a regular la función adecuada del riñón y tracto digestivo al forzarlos a trabajar lo más suavemente posible.

Dic08
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